jueves, 30 de junio de 2011

Acerca destacó la vida urbana?



Invitado Mensaje Cortesía del blog Xtend-Life

¿Se siente estresado? ¿Vive usted en una ciudad? ¿Ha vivido en una ciudad desde que era joven? Si su respuesta es Sí a las tres preguntas, entonces theres una buena oportunidad de que su cerebro haya desarrollado de tal manera que se han vuelto más atentos a las situaciones estresantes y que están más ansiosos que los que la gente que creció en las zonas rurales. Este tema se analiza en un artículo reciente en el sitio web Times. Va a decir que aquellos que crecieron en ambientes urbanos también es necesario exigir un equilibrio distinto entre sus actividades diarias de trabajo y su tiempo de inactividad relajante. Tengo que ser honesto, yo no podía estar más de acuerdo

Más información:
. Estresado por vida en la ciudad

La Fundación de Buena Salud

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miércoles, 29 de junio de 2011

Dip picante de Halloween



Ingredientes:
1 taza de frijol negro en lata, escurridos y lavados
1 taza de granos de maíz, congelados, enlatados o recién hecha
pimiento rojo mediano, picado
taza de tomate cortado en cubitos finos
de taza de cilantro, picado
4 cebollas verdes, picadas
2 chiles jalapeños, sin semillas y el ajo finamente picado
2 dientes de ajo picados
2 cucharadas de jugo de limón
1 cucharadita de sal

Instrucciones:
En un tazón, combine todos los ingredientes. Pruebe y ajuste la sazón si es necesario. Poner en el refrigerador durante por lo menos una hora antes de servir con chips de tortilla


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martes, 28 de junio de 2011

Todo Natural Camino a reducir el olor corporal



Todo sobre el olor corporal

Todos hemos experimentado el olor del cuerpo en algún momento de nuestra vida - si era después de sudar a través de un juego particularmente vigoroso del deporte o el uso de un cierto par de zapatos que parecen siempre causar mal olor de pies! El olor corporal puede ser desagradable y vergonzoso y, para algunas personas, es una preocupación constante.

¿Qué causa el mal olor corporal?

Aunque la mayoría de la gente piensa en el cuerpo el olor como algo causado por la transpiración, hay más en el problema que esto. El olor corporal es en realidad producto de una combinación de bacterias anaeróbicas y productos excretados del cuerpo durante el esfuerzo o períodos de metabolismo elevado. La humedad y las secreciones de las glándulas sudoríparas apocrinas promover el crecimiento de estas bacterias en la piel que dan lugar a un olor. La transpiración en sí no tiene un olor particular.

El olor de los residuos excretados por nuestro cuerpo también se ve afectada por las toxinas que hemos ingerido o absorbido en nuestros cuerpos. En un ambiente moderno nuestros cuerpos están sometidos a una gran cantidad de productos químicos y toxinas en los alimentos -. Incluyendo la contaminación en el aire e incluso productos de limpieza para el hogar

Estas toxinas pueden acumularse y reducir el correcto funcionamiento de los intestinos, el hígado y riñones - los órganos suelen ser muy adeptos a la eliminación de productos tóxicos de forma rápida y eficaz. Este efecto de obstrucción de los órganos de eliminación hace que las toxinas que se excretan a través de la piel, dando lugar a olor corporal desagradable y embarazoso.

La dieta es otro factor importante que afecta el olor corporal. Ciertos alimentos, como cebolla, ajo, platos picantes, alimentos fritos y café dramáticamente, aunque temporalmente, aumentan el olor corporal desagradable. Personas que son propensas al mal olor del cuerpo debe evitar estos tipos de alimentos. En el largo plazo, los hábitos dietéticos pobres también pueden llevar al estreñimiento y las deficiencias de micronutrientes -. Otros dos culpables del mal olor corporal

La sudoración excesiva y / o el olor corporal a veces son una indicación de una dolencia subyacente incluyendo enfermedades del hígado, trastornos metabólicos o períodos de cambios hormonales como la pubertad o la menopausia. Si usted ha experimentado un cambio repentino y persistente en el olor de la transpiración o el cuerpo es importante que consulte a su proveedor de atención médica para descartar una condición médica subyacente.

¿Cómo es el olor corporal generalmente se trata?

Si no hay causa médica subyacente para el problema de olor corporal, la mayoría de la gente pasa por un proceso de buscar un desodorante o un producto desodorante que les deshacerse del olor corporal desagradable. Desodorantes y antitranspirantes o pie son opciones populares.

Algunas personas pueden intentar marca tras marca para tratar de curar el problema aunque, por supuesto, los productos del exterior no se llega a la raíz de un problema interno. Estos desodorantes y antitranspirantes son sintéticos tampoco sin sus propios riesgos de salud.

Los antitranspirantes y desodorantes contienen sustancias como el aluminio, el polietileno, el talco y dimeticona. Estos productos químicos se han asociado a muchos problemas de salud incluyendo el Alzheimer, enfermedades renales y cáncer.

¿Qué es DeodoRite

DeodoRite es 100% seguro y eficaz remedio natural interna para el tratamiento de las causas subyacentes del mal olor corporal.

La fórmula ha sido especialmente fabricado para mejorar la eliminación de las toxinas del cuerpo, promover el funcionamiento sano del hígado y reducir la sudoración excesiva.

El uso DeodoRite A:

* Tratar a todos los olores corporales desagradables
* Reducir la sudoración excesiva (hiperhidrosis / hiperhidrosis)
* Limpiar el cuerpo de toxinas y mejorar el funcionamiento del hígado
* Mejorar la eliminación eficiente de productos de desecho

¿Cuáles son los ingredientes

Este remedio natural contiene los siguientes ingredientes herbarios y homeopáticos:

Galium aperine (también conocido como cuchillas ) es un tónico de limpiamiento excelente y tiene un efecto especialmente beneficioso en el sistema linfático, que controla el movimiento de fluidos en el cuerpo y es también un mecanismo de eliminación de toxinas del cuerpo

Cardo Mariano:. Esta hierba se ha utilizado desde épocas antiguas para tratar una amplia variedad de dolencias, pero sobre todo problemas en el hígado. Cardo Mariano mejora el funcionamiento del hígado, así como la excreción de toxinas. Los estudios sugieren que esta hierba protege al hígado del daño de los virus, la contaminación, el estrés y las toxinas químicas. Cardo Mariano es un potente antioxidante y estudios de laboratorio indican que incluso puede tener propiedades contra el cáncer

sílice D6:. Sílice es también conocido como el 'cirujano homeopático' debido a su capacidad única de limpiar las células de toxinas y al cuerpo a deshacerse de los malos olores. La silica ocurre naturalmente en el cuerpo, especialmente en el cabello, uñas, piel, envolturas del nervio y todas las membranas mucosas, incluyendo la boca y el tracto digestivo. Silica actúa como una despedregadora y purificador naturales y también eliminar todas las sustancias extrañas en el cuerpo. Por esta razón sílice no debe ser utilizado por personas con cualquier tipo de prótesis planchas de metal, pernos o tubos artificiales en el cuerpo.

sulfato de calcio D6 es un purificador de la sangre sal bioquimica que es eficaz en el esclarecimiento de líquido linfático, promueve la eliminación eficiente de los productos de desecho y evita la formación de depósitos de toxinas en el cuerpo. Calc. Sulph. tiene un efecto purificador y de limpieza en todo el sistema.

Mag. Phos. D6 es una sal bioquimica que mantiene procesos digestivos sanos y mejora la eficiencia de la absorción intestinal - las funciones que se ven afectadas negativamente por la deficiencia de magnesio. Mag. Phos. También se sabe que mantener la sangre a un pH sano, alcalino y se recomienda junto con Calc. sulph. en el tratamiento del olor corporal.

Merc. sol. (30C) es un remedio homeopático eficaz para tratar la sudoración excesiva, así como el tratamiento de los malos olores del cuerpo y el mal aliento.

¿Cómo ha DeodoRite ayudado a otros?

"Yo sólo quería darle alguna información sobre su recurso DeodoRite. Mi hijo adolescente tenía un problema real con el mal olor corporal y que comenzó a afectar su vida social, la participación en la escuela y también su autoestima. Él estaba usando los más fuertes antitranspirantes que encontramos en la tienda y aún así, el olor era evidente y vergonzoso para él. Hemos comprado DeodoRite para él como último recurso - en realidad no esperaba que sería de mucha ayuda. Estábamos ciertamente mal - en la primera semana de uso nos dimos cuenta de una mejora. A continuación, también empezó a cambiar su dieta, menos comida rápida y más frutas y hortalizas frescas (comida favorita no es adolescente!). Ahora ha sido un poco más de un mes y el cambio de mi hijo es conmovedora. Se está recuperando su confianza e incluso socializar con las chicas en estos días! Gracias por un excelente remedio "- Joan C.

" Yo he sufrido de exceso de sudor y el olor del cuerpo desde mi pubertad, ahora por fin he encontrado la solución en su remedio natural. Como mujer, sintiendo sudoroso y con necesidad de una ducha de las 10:30 am todos los días es muy desmoralizante y no es bueno para sentirse atractiva y femenina. Cuando conocí a mi novio me di cuenta de que ni siquiera el uso de desodorantes y sin embargo, siempre olía a limpio y fresco. Por fin pensó que yo debía hacer algo y buscar en Internet sólo para encontrar su remedio. He estado tomando DeodoRite desde hace un tiempo y estoy muy contento de informar que soy capaz de elegir mis fragancias basadas en lo que me gusta en lugar de simplemente tirar antitranspirante los hombres más fuertes del en mi cesta de la compra. Gracias por un gran remedio que sea realmente eficaz "-. Karen, de 26 años

¿Cómo puedo utilizar DeodoRite

DeodoRite viene en pequeñas tabletas de chupar la lactosa basadas?. Tomado regularmente, DeodoRite ayudará a mejorar la eliminación de toxinas y evitar el mal olor corporal desagradable, además de reducir la sudoración excesiva

. Instrucciones:

Adultos y adolescentes: Disolver dos tabletas en una boca limpia tres veces al día.

Los niños: Disuelva una tableta en una boca limpia tres veces al día

. Precaución: La seguridad durante el embarazo y la lactancia no ha sido aún establecida. Debido a su capacidad para eliminar las toxinas o los objetos extraños del cuerpo, DeodoRite no debe ser utilizado por personas con prótesis internas

. Nota: lavar el cuerpo o las zonas afectadas (por ejemplo, las axilas, los pies) con ClearSkin Lave todos los días para un control adicional.

¿Cuánto tiempo hasta que vea resultados?

La mayoría de personas experimentan una mejoría en los primeros días de tomar DeodoRite, aunque puede tardar tres -6 semanas para ver la plena efectividad.

¿Cuánto tiempo durará una botella?

Una botella de 125 tabletas DeodoRite tendrá una duración de aproximadamente 3 semanas (o 6 semanas dosificación para niños).

Una fuente del día 50-100 se ofrece con un descuento del


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lunes, 27 de junio de 2011

¿Por qué utilizar cristales



image ¿Qué es lo que tienen por encima de todas las otras piedras que los hace tan especiales?

Los cristales de cuarzo se han utilizado desde tiempos antiguos como objetos de curación de gran alcance y herramientas de la meditación, y para hacer elixires medicinales. Sabios adeptos saben desde hace tiempo sobre sus cualidades y han utilizado cristales de poderosos talismanes y amuletos. A lo largo de la historia la gente ha valorado la belleza de los cristales de cuarzo y las han utilizado para la decoración ornamental. Las referencias a los cristales se encuentran tanto en el Antiguo y Nuevo Testamento, y en muchas otras enseñanzas sagradas de todo el mundo.

¿Cómo puede minerales o piedras tienen ninguna influencia o valor? Es porque hay una conciencia inherente a todas las formas de la materia. Hasta las piedras tienen su propia conciencia! Utilizamos estos cristales del reino mineral, para que nos ayuden en sintonía con los diferentes aspectos de nosotros mismos.

Los cristales tienen su propia vibración particular de una intensidad precisa y mensurable. Esta vibración se sintoniza con la vibración humana mejor que cualquier otra gema o mineral. Cristal de cuarzo se utiliza para amplificar, aclarar y almacenar energía. Cuando se crea un pensamiento, se puede ampliar y aclarar que mediante el uso de un cristal. Cuarzo ha sido reconocida por su capacidad de producir impulsos eléctricos. (La presión sobre cristal de cuarzo genera una carga eléctrica denominada piezoelectricidad minutos.)

Se puede aprender a manejar y trabajar con cristales de curarte a ti mismo, otros, y la Tierra. Los cristales han sido venerados por su uso en la magia, para el desarrollo psíquico, y de ver en el "dimensiones ocultas" que permean la realidad física. Se dice que el cristal tiene la capacidad de retransmitir la energía de la Mente Universal por lo que su "yo interno" puede recoger, que le otorga mayor percepción. Un cristal es un enfoque de este conocimiento y ayuda, y que amplía y transmite las energías psíquicas y poderes de curación.

Los cristales tienen una forma hexagonal simétrica. Esta es una forma básica de la geometría, la física y la teoría atómica, y es una forma universal, perfecto en la estructura de la materia. La energía que irradia de cuarzo transparente, el efecto piezoeléctrico, amplifica habilidades de curación.

Como una rosa que se ha llamado la representación más perfecta de la belleza en el reino vegetal, el cristal de cuarzo es la esencia de la perfección en el mineral reino.

El uso de cualquier forma de cristal de cuarzo le beneficiará. ¿Qué se puede hacer con estas piedras preciosas y cristales de ayudarte a ti mismo? Utilizarlos en sus tratamientos de reflexología. Meditar con ellos. Colóquelos en una parte de su cuerpo que necesita curación. Lleve a su alrededor en su bolsillo.

Úselos como joyas o los utilizan como un llavero. Dormir con ellos bajo la almohada. Los puso en su escritorio, mesa de la cocina, mesa de café, en cualquier lugar que usted estará cerca de ellos y disfrutar de los beneficios de sus vibraciones. Ellos son como un buen amigo - un placer cuya compañía in Amor ellos. Mirarlos. Disfrutar de ellos. Te ayudan con su sola presencia. Es un don que libremente y con amor para dar.


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viernes, 24 de junio de 2011

¿Cómo puedo obtener la vitamina D si se supone que tengo que permanecer fuera del sol?



Cortesía Post Invitado del blog Clarisonic

El sol nos proporciona la vitamina D, esencial para nuestro organismo. Sin embargo, se nos ha dicho una y otra vez para permanecer fuera del sol. Sabemos que el sol causa daños en la piel que pueden conducir al cáncer y las arrugas prematuras así que ¿cómo se puede conseguir suficiente vitamina D, sin daño del sol? Cortos períodos de tiempo en el sol se recomienda para la vitamina D. Sin embargo, asegúrese de usar un FPS en áreas sensibles como la cara, el cuello y el pecho. La exposición de los brazos y las piernas al sol durante 15 minutos para el 3-4 veces por semana es todo lo que necesitas para evitar el daño solar y obtener suficiente vitamina D.

Más información aquí:
¿Cómo puedo obtener la vitamina D si estoy supone que permanecer fuera del sol?

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jueves, 23 de junio de 2011

Huevo en su cara es buena!



Cortesía Post Invitado del blog Xtend-Life

Se sabe que los alimentos naturales preferiblemente orgánicos, tales como huevos orgánicos, son la mejor medicina para la salud. ¿Sabía también que ellos son también el mejor? Tónico para la piel sana y radiante? De hecho, en lugar de caros? químicas cargadas pociones tóxicas, busquen en la cocina para más asequibles, eficaces tratamientos para la piel muchas de las cuales se han utilizado durante siglos. Aquí están algunas opciones simples que se pueden beneficiar tanto hombres como mujeres Orgánica huevos crudos Una máscara de clara de huevo orgánico funciona de maravilla para la limpieza exfoliante y el endurecimiento de los poros, especialmente si tu piel es un poco grasosa En contraste, el? densos en nutrientes del huevo orgánico máscara de yema de huevo es muy bueno para la piel seca o sensible, ya que ayuda a restaurar la capacidad de la piel `s natural para curar y para protegerse a sí misma, y ??se alimenta, hidrata y suaviza la piel. Si tienes la piel normal, combinar las claras y las yemas de un aumento de nutrientes súper. Aceite de Oliva Virgen Extra Rico en antioxidantes, aceite extra virgen de oliva ayuda a promover un cutis terso, radiante y para mantener la elasticidad de la piel. También funciona bien como un producto de limpieza: un masaje de media cucharadita en la piel durante unos minutos y luego lávese suavemente la cara con agua tibia y un paño limpio. Honey Honey Raw Raw ha sido apreciado por sus propiedades curativas

Véase el resto aquí:
Huevo en su cara es buena

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miércoles, 22 de junio de 2011

¿Qué se puede hacer para detener los ataques de ansiedad



Los episodios de ataques de ansiedad puede ser incómodo, desagradable e insalubre. Debido a esto, la mayoría de la gente se dirige al botiquín para un alivio rápido. Mientras que algunos pueden encontrar medicamentos como una forma efectiva a la ansiedad de batalla, hay maneras más naturales e igualmente eficaces para tratar la emoción excesiva, sin someter el cuerpo a los diferentes efectos secundarios negativos.

ExerciseExercise mejora la salud del cuerpo y la mente, y mejora el bienestar general de una persona. Un ejercicio de 30 minutos, 3-5 veces por semana es suficiente para aliviar la ansiedad. El aumento de por lo menos a una hora de ejercicio aeróbico todos los días ofrece los máximos beneficios para aliviar el estrés y la ansiedad.

adagio sleepa popular, "a la cama temprano y levantarse temprano hace a un hombre saludable, rico y sabio", habla de la importancia del sueño en la salud general de una persona. Cualitativos de sueño durante 8 horas al día es una técnica probada y eficaz para el estrés de batalla, así como ataques de ansiedad.

dietAlong saludable con ejercicio, la dieta juega un papel importante en la salud general del cuerpo. Comer alimentos saludables mantiene la química normal y las hormonas del cuerpo, así ha proporciona resistencia a enfermedades comunes que aumenta el riesgo de ataques de ansiedad.

Evitar el estrés innecesario stressorsMost son inevitables y que tampoco es saludable para la espalda a ciertas situaciones que deben ser abordados. Sin embargo, algunas situaciones y la gente causar estrés innecesario que resultan de los ataques de ansiedad. Evite a las personas que estrés, aprender a decir 'no', recortar su a-hacer-lista, evitar temas delicados como la política y la religión, etc

Relajación techniquesYoga, la meditación, Taiji, muscular progresiva ejercicios de relajación, visualización y respiración puede reducir la ansiedad y promover la sensación de relajación y bienestar emocional.

Mantenga un outlookWhile positivo es muy difícil mantener una buena actitud cuando se experimenta un ataque de ansiedad, es fundamental muy a ser más consciente y ayudar a mantener el control sobre la situación a la batalla con eficacia su condición. No pienses "Oh no, otra vez no!" O "estoy jodido", cuando un episodio le golpea. Creo que va a terminar pronto y el control de sus emociones para que su ansiedad ahora va a empeorar.

Si las técnicas antes mencionadas no trabajan para usted, es probable que sea tiempo para consultar a un profesional de la salud acerca de su salud. Dado que los síntomas de ataques de ansiedad puede ser el resultado de otras condiciones físicas y psicológicas, usted necesita ver a su médico primero y obtener un examen físico completo para descartar la existencia de otras posibles causas.

Si la ansiedad se impone y los síntomas duran más de 1 a 2 semanas, especialmente si usted no tiene idea de por qué, vea a un terapeuta entrenado.

Una persona con trastorno de ansiedad por lo general va en medicamentos, terapia o ambos. Los medicamentos recetados para la ansiedad suelen ser los antidepresivos y las benzodiazepinas. Sin embargo, proporcionan alivio a corto plazo y por lo tanto, otra terapia se recomienda a menudo. Tratamientos dados son la terapia cognitivo conductual y la terapia de exposición. Ambos son eficaces (especialmente cuando se combina con los medicamentos) para tratar los trastornos de ansiedad. La terapia cognitiva conductual ayuda a los pacientes a reemplazar los pensamientos negativos por pensamientos positivos.

La terapia de exposición, por otra parte, ayuda a tratar los ataques de ansiedad, sometiendo a los pacientes a controlar el miedo en un ambiente seguro y controlado. A través de la exposición repetida, los pacientes a adquirir mayor autocontrol y una mayor confianza para hacer frente a situación de miedo.


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martes, 21 de junio de 2011

Colores curativos - Terapia Cómo se hace



El color tiene una poderosa influencia sobre la química de nuestro cuerpo y las emociones. El efecto más fuerte es a través de los ojos. La terapia de luz de color puede ser producido por el uso de vidrio de color o filtros de celofán puesto al frente de las bombillas o el sol.

Lo ideal es estimular los colores deben ser utilizados en la mañana y colores sedantes por la noche. Si una secuencia de luces de colores se utiliza, comience con colores estimulantes, para proceder a azul, y terminar con el verde

Red (rojo): . Cálido y estimulante, este color es bueno para la anemia, o cuando se sienta pálida o fría o helada extremidades, también es útil para las quemaduras de radiación ultravioleta y de rayos X y la congelación. El rojo es un estimulante del hígado y contrairritante (inflamaciones internas que trae a la superficie.)

Naranja: Un estimulante respiratorio, esto es útil para los pulmones débiles, el asma, el consumo, y el enfisema, sino que también es para las personas con sobrepeso y baja actividad con el hipotiroidismo (debido a que da energía a la tiroides y la paratiroides seda). Orange pueden aliviar los espasmos, calambres y otros problemas abdominales

amarillo: . El color más luminoso, es un fuerte estimulante y energizante para los músculos, los nervios y las emociones. Uso en todos los casos de parálisis y trastornos musculares: para la construcción de los nervios, y en el agotamiento nervioso. Uso para la indigestión, estreñimiento, diabetes, o la depresión, para la limpieza de la piel, y para destruir los parásitos intestinales

Limón (amarillo-verde): . Este color estimula la actividad cerebral y activa el timo.

Verde : verde estimula la glándula pituitaria, estimula los músculos y la construcción de tejido, y se rompe las masas de células hasta endurecido y los coágulos. Se trata de equilibrar, purificar anticongestivas, y un bactericida y desinfectante

azul : Enfriamiento y fuertemente anti-inflamatorios, el azul es un antiséptico y se detiene la hemorragia, sino que también reduce la fiebre y el dolor.. Lo utilizan para tratar todas las condiciones marcadas por el enrojecimiento, hinchazón y calor, y la fase aguda de la artritis, la gota y el reumatismo. El azul es relajante y calmante, reduce la velocidad del pulso, puede reducir la presión arterial alta, y es valioso para las personas con bajo peso y muy activos

Indigo: . Un sedante, el añil es bueno para aliviar el dolor, detener las descargas y el sangrado, y como un astringente. Estimula las glándulas paratiroides y seda de la tiroides

Violeta: . El color es relajante y calmante, estimula el bazo, y construye las células blancas de la sangre. Violeta seda corazón y la actividad muscular, y que calma las personas sean hiperactivas. También se suprime el apetito

Magenta: . Este color es energizante y mejora y normaliza las emociones, el aura, y las glándulas sexuales. Magenta energiza las glándulas adrenales y el músculo del corazón, normaliza el corazón y la presión arterial y mejora la circulación.


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lunes, 20 de junio de 2011

Lejos de la pierna calambre calambres en las piernas



Remedio homeopático alivia los espasmos musculares, calambres y molestias en las piernas

image Leg Cramp Away es un seguro, no adictivo, FDA-registrado remedio natural que contiene 100% ingredientes homeopáticos seleccionados para aliviar el dolor en la pierna calambre. Calambre en la pierna lejos se puede utilizar para apoyar con seguridad la circulación saludable y la oxigenación de la sangre en los músculos, los tendones y los tejidos de la pierna, sin efectos secundarios dañinos. Este remedio contiene una selección de los remedios homeopáticos conocidos para tratar los espasmos musculares y calambres en la pierna y pantorrilla (también conocido como un "caballo de Charlie").

Un historial de calidad

los remedios del natural es la marca líder en el mercado de los recursos naturales remediesspecially formulado para ofrecer una solución completa para el bienestar integral! Fundada en 2002, tienen actualmente más de 500.000 clientes en todo el mundo y ofrecen más de 250 remedios herbarios y homeopáticos para adultos, niños y hasta mascotas. Native Remedies objetivo es ayudar a sus clientes a crear el equilibrio total en sus cuerpos por la reducción de la relación entre su perfil psicológico y bienestar físico.

Los remedios del natural 'línea de productos está formada por probado los remedios homeopáticos, hierbas medicinales , las sales de los tejidos y las esencias florales todos formulados para combatir los problemas de salud física, emocional o psicológico y restaurar el equilibrio en el cuerpo-que son seguros, eficaces, y garantizado para traer alivio!

La diferencia de los remedios del natural

¿Cómo se diferencian de otros proveedores de salud natural

Como la marca líder en el mercado de los remedios naturales, remedios nativos cree en un enfoque holístico para el cuidado de su familia, sus mascotas, y a ti mismo. Es por eso que no sólo venden remedios seguros y probados;. También proporcionar información detallada en su índice de búsqueda de la Salud AZ de los síntomas, las recomendaciones para el diagnóstico y tratamiento de cientos de temas de salud

los remedios del natural se distingue por emplear a lo que ellos llaman la diferencia remedios nativos y aplicarlo tanto a la creación de sus líneas de productos, así como en la forma de comercializar y vender sus remedies.Theyuse el método Full Spectrum de extracción para crear sus productos.

Muchas de las los llamados remedios naturales se fabrican con extracciones estandarizado que - aunque a menudo citado como el método más científico - no ha sido aprobado por los fabricantes de remedios medicines.To integral indígena, no tiene mucho sentido para las empresas a seguir el camino natural, siendo incapaz de garantizar que su producto está libre de contaminación con sustancias químicas que puedan resultar perjudiciales para la salud! Utilizando el método Full Spectrum ayuda

Los remedios nativos para mantener el efecto de integridad, el equilibrio y la terapéutica de las hierbas con el menor riesgo de efectos secundarios o daño a su salud! Native Remedies utiliza un enfoque único de doble modalidad para completar holística de la salud, porque saben que la medicina natural funciona mejor en combinación (a base de hierbas, esencias homeopáticas, flores y sales de los tejidos) para el alivio rápido y de cuidado a largo plazo. Su enfoque proporciona una solución completa, ofreciendo los remedios homeopáticos de venta libre para aliviar los síntomas, así como compuestos remedios herbarios para el apoyo completo de su físico, emocional y el bienestar mental.

La combinación de diferentes tipos de soluciones

La comprensión de los beneficios de los remedios homeopáticos a base de plantas +

Remedios Naturales promueve un enfoque de modalidad dual a la salud integral - ya que saben que la medicina natural funciona mejor en combinación (a base de hierbas, esencias homeopáticas, flor y las sales del tejido) de acción rápida de ayuda y cuidados a largo plazo. Aunque cada uno de sus remedios naturales funciona bien en su propia para hacer frente a una función específica del cuerpo o aliviar un síntoma en particular, creen que mediante la combinación de sus remedios herbarios y homeopáticos se encuentra una solución completa que es segura y altamente efectiva.

Una solución completa para el bienestar combina estos cuatro tipos de remedios para combatir el problema de salud física, emocional o psicológico (s) y restaurar el equilibrio en el cuerpo para proporcionar un alivio sintomático rápido y mejorar la función corporal a largo plazo en la salud

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El método Full Spectrum vs «normalizada» de extracción

Es posible que haya oído el término "estandarizado" extracto utilizado en relación con las hierbas medicinales, pero ¿sabe usted lo que esto significa? Muchas empresas han comenzado a fabricar a base de hierbas soluciones mediante un proceso de extracción por el que se emplean productos químicos agresivos para extraer los principios activos de medicamentos herbs.You reconocerá estos extractos por el uso de las palabras «normalizada» extraer en las etiquetas.

Este método de fabricación es citado a menudo por ser más científico y capaz de producir un producto superior con una cantidad controlada y garantizada de los ingredientes activos en cada product.Contrary a estas afirmaciones, este proceso no ha sido aprobado por los fabricantes de medicinas holísticas. Una de las razones es que el proceso de extracción de los llamados "ingredientes activos" y aislarlos del resto de la hierba es la que se ha traducido en un aumento de efectos secundarios, como la hierba de esta manera pierde su capacidad natural para proteger contra los efectos secundarios.

Además, muchos fabricantes utilizan todas las partes de las plantas para crear extractos estandarizados, mientras que los herbolarios saben que sólo ciertas partes de algunas hierbas deben ser used.It también hay que añadir que este proceso de extracción requiere el uso de productos químicos y disolventes, restos de los cuales son difíciles de eliminar por completo del producto final.

A diferencia de muchos de los llamados remedios naturales fabricados de acuerdo con los métodos descritos anteriormente, en los remedios del natural, evitan estandarizados extractos por completo y utilizar el método Full Spectrum de extracción, que es recomendada por todos los Materia Médica autorizada tratar con la medicina herbaria. Esto les ayuda a mantener el efecto de integridad, el equilibrio y la terapéutica de las hierbas con el menor riesgo de efectos secundarios o daño a su salud

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viernes, 17 de junio de 2011

Salud divina de su balneario casero



Érase una vez, un spa en casa era considerado un lujo, un lujo para los ricos y famosos. Eso ya no es el caso. Un spa en casa ahora puede ser considerado, junto con los suplementos naturales, buena nutrición y ejercicio, una estrategia importante para mantener una buena salud, reducir el estrés y vivir una vida larga y saludable. ¿Cómo podría un spa en casa contribuyen a su buen estado de salud

En un artículo de Newsweek titulado El buen corazón?, Anne Underwood escribe que? Vez más evidencia sugiere que su punto de vista psicológico es tan importante? para mantener la salud cardiovascular, como es la dieta y el ejercicio (17 de octubre de 2005, p 35). Deepak Chopra ha enseñado por mucho tiempo acerca de la conexión mente / cuerpo y que? Si las fuerzas dentro de nosotros se mantienen en armonía y equilibrio con el entorno, que puede ser inmune a la enfermedad?. Él escribe que? En Ayurveda nos basamos en el principio básico de que cualquier desorden se puede prevenir, siempre y cuando el equilibrio se mantiene no sólo en el cuerpo, sino en la mente y el espíritu también? (La perfecta salud: La guía mente del cuerpo completo, p 17).

Por tanto, parece que la ciencia está alcanzando a la antigua sabiduría que los investigadores intentan cuantificar los efectos de la mente sobre el cuerpo en su relación con el corazón los pacientes. De hecho, dice Underwood,? Los médicos están encontrando que los factores psicosociales representan riesgos mucho mayores de lo que se creía. La depresión duplica al menos una persona sana? S riesgo de ataque al corazón? (37).

Así que, ¿por qué no tener tiempo para ti mismo sobre una base regular para disfrutar de una rutina de cuidado personal que puede ayudar a mantener una mentalidad sana, reducir el estrés y mantener la piel y el cabello sano y brillante? Como una rutina, que siempre contribuye a un mejor equilibrio general entre la mente, cuerpo y vida en general?

Se pudiera preguntar: ¿Tengo que pagar mucho dinero para hacer un spa en casa en mi casa? ? La respuesta es un rotundo? No?. No es necesario destruir el viejo cuarto de baño y gastar miles de dólares para instalar una nueva con una bañera de hidromasaje, instalaciones de lujo y una sauna o un bidé.

Incluso si su casa cuenta con sólo un cuarto de baño pequeñito, que tienen el espacio adecuado para comenzar. Es posible transformar el pequeño cuarto de baño en un spa con una sensación;.? Que mima a sus sentidos y crea un refugio tranquilo del mundo exterior

En primer lugar usted querrá crear el ambiente al hacer que su espacio especial . Deshágase de, maestro de ella, corral en recipientes de interés o reorganizar el espacio del armario para mantener aún más. Trate de mantener esta sala? Guante blanco? limpia. Añadir fotos de un ser querido o de una escena tesoro de un viaje favorito. Encontrar un lugar para un arreglo de flores o algún bambú de la suerte. ¿Tienes una pieza favorita de cerámica o de cristal? Deje que se mantenga el maquillaje, lavar la ropa o una selección de jabones. Obtenga un libro sobre Feng Shui para extraer ideas.

El color es importante. Los colores claros y suaves tienden a la calma. Si es necesario, tomar un pincel y pintar su cuarto de baño en un color que reduce el estrés y la presión arterial, pero antes pasar algún tiempo investigando la terapia del color y de decidir qué colores funcionan mejor para usted. Se puede? Pintura t? A continuación, poner velas en el color que usted desea en su candelabros favorito y colocar en lugares seguros alrededor de su spa en casa.

¿Tiene música favorita que usted juega, ya que alivia el alma? Encontrar una manera de llevar esta música en su spa en casa. Tal vez usted tiene un pequeño radio / reproductor de CD? O un reproductor de CD portátil con kit manos libres portátil que usted usa mientras se ejecuta? Cualquiera de los dos trabajos, siempre y cuando se colocan en un lugar seco. Creo que la música serena, suave música de orquesta, sonidos de la naturaleza, como las olas del mar y la lluvia o los cánticos espirituales. Usted podría incluso pasar por un estudio de yoga local para comprobar el que la música? Volver a jugar.

No se olvide de la aromaterapia para mejorar sus sentidos y aliviar el estrés. Piense lavanda por sus poderes curativos, la vainilla por su poder calmante y tranquilizante o seleccionar los olores que calmar tu alma. Si el interruptor de la luz se encuentra en un reóstato, recuerde que a su vez hacia abajo hasta que la luz llega a una intensidad de relajación

Recoge objetos que ya tienen para sus momentos de indulgencia;. Albornoz favorito acogedor, almohada, zapatillas suaves. Entonces, ¿qué algunas toallas de felpa nuevo en el color elegido spa, un baño de pies pequeño remolino, o rodillos de masaje para la espalda y los pies. No se olvide de algunos accesorios de spa;?. Esponja vegetal, piedra pómez, y más

Incluso si usted no tiene tiempo para un largo y relajante baño en la bañera seguido de una mascarilla facial y slathering su cuerpo con una? crema para el cuerpo o la mantequilla, la atmósfera que ha creado a su vez, el simple acto de lavarse los dientes en una experiencia de spa! Que sea un hábito que se sentirá inmerso en una base consistente, sin importar si usted tiene a sólo quince minutos o dos horas sin interrupciones.

Otras posibilidades? ¿Qué hay de tomar una humeante taza de té de hierbas favoritas en el spa en casa? O la novela que apenas no puede esperar para volver a? Tal vez incluso su revista favorita para disfrutar mientras se empapa de su perfume favorito de sales del Mar Muerto baño?

Piense en su spa en casa como una manera de hacer depósitos en su constante? Buen estado de salud cuenta de ahorros? de modo que usted será más probable que se vuelven inmunes a la enfermedad, o por lo menos, menos probabilidades de ser un candidato para la enfermedad cardíaca. La única limitación a la creación de un spa en casa atractiva que contribuye a su buena salud en general es su imaginación.


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jueves, 16 de junio de 2011

Los vellos encarnados



Los pelos encarnados son también llamado navaja bumps.They son más comunes en África resultados males.They estadounidense cuando se afeitó el cabello queda atrapado dentro del folículo piloso o bordillos alrededor y crece de nuevo en el skin.They son dolorosas para los hombres, puede causar cicatrices, el enrojecimiento y la inflamación.

Los pelos encarnados son problema bastante común y causa común por una irritación crónica en el eje del cabello y opening.Sometimes folículo que es un resultado de rasurado frecuente y cercano o fricción con la ropa apretada o belts.People con el pelo rizado tienden a tener más pelos encarnados que los que tienen hair.These recta puede ser un problema para los hombres y las mujeres que se afeitan el vello púbico o para los hombres que tienen el pelo rizado en su faces.Here hay un par de consejos para ayudar a evitar los vellos encarnados y tratarlas cuando ocurran.

1. Si un Heyer encarnadas desarrolla a lo largo de la línea del bikini celebrar una compresa caliente en su contra durante 10 minutos tres veces al día para suavizar la piel y ayudar a los Heyer su forma de trabajo out.Remember utilizar ropa interior y ropa loosefitting para evitar t friction.Don "exfoliar o la cera en el área hasta que un pelo encarnado se ha curado por completo.

2. Prepare la piel y el cabello antes del afeitado con agua tibia o caliente y un exfoliante suave para eliminar la piel muerta de un limpiador de afeitar.

3. Tomar una ducha caliente antes de afeitarse primero, para que sus poros abiertos y el cabello se destaca frente a la mentira contra la piel.

4. Use un cuchillas afiladas blade.Razor deben ser intercambiados cada dos a cinco, dependiendo de cómo se afeita propenso eres a encarnadas hairs.If tu cabello es rizado y se encuentran en alto riesgo de desarrollar vellos encarnados cambio su maquinilla de afeitar cada dos o tres afeitadas.

5. Use una presión suave porque demasiada presión eliminará el exceso de superficie de la piel y pon tu rostro para un hair.Shave encarnadas con un grano de los cabellos a costar menos irritación y evitar de afeitar en la misma zona muchas veces, porque cada golpe elimina células de la piel.

6. No mantener la piel al afeitarse para evitar que la navaja de afeitar close.Use una sola hoja que se corta el pelo a nivel de la piel y no por debajo.

7. Cuando termine la crema hidratante lo utilizan para mantener la piel tersa y suave, así como disminuir la irritación causada por el afeitado.

8. Recuerde que para exfoliar la piel con un exfoliante suave con la cara glicólico o salicílico acid.You también puede utilizar un cepillo de cerdas suaves y un limpiador líquido en la barba para desalojar a las puntas de los pelos encarnados, eliminar la piel muerta y clara de los folículos.

9. Si usted tiene un pelo encarnado levante con cuidado la punta con unas pinzas con cuidado de no arrancar el pelo out.Plucking el pelo sólo hará que el pelo vuelva a crecer más profundamente en la piel creando un mayor riesgo de un pelo encarnado.

10. Antes de usar una crema hidratante de tratar de usar productos que contienen alantoína o hamamelis para ayudar a reducir el enrojecimiento y la inflamación y reducir el riesgo de un pelo encarnado.


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miércoles, 15 de junio de 2011

Primero ayudas a la formación de congelación



La congelación es la congelación de los tejidos del cuerpo. Es causada por la exposición a temperaturas extremas de frío. Los casos leves de congelación afecta sólo la piel, sin embargo, el daño puede ir más profundo. La congelación afecta a las extremidades del cuerpo, incluyendo:. Nariz, dedos, dedos de los pies las orejas y las mejillas

¿Por qué adquirir congelación
El cuerpo tiene la capacidad de enfriarse o caliente erigirse en función de la? entorno de la persona es y la actividad que está haciendo. Sin embargo, durante el frío extremo, la temperatura corporal desciende más rápido de lo que puede calentar. Si la temperatura del cuerpo llega a una zona de peligro, el cuerpo comienza a proteger los órganos vitales por lo que aún puede funcionar bien mediante el aumento de la circulación de sangre al corazón y el cerebro al tiempo que reduce el flujo sanguíneo a las extremidades del cuerpo. Como resultado, la nariz, las orejas, las mejillas, manos y pies que se enfríe y congele.

Los signos de congelación
La primera señal de que la temperatura del cuerpo comienza a caer debajo de lo normal (hipotermia) está temblando. Esto es realmente bueno ya que el cuerpo trata de regular su temperatura. Sin embargo, la exposición prolongada a temperaturas extremadamente frías pueden tener los siguientes síntomas: entumecimiento y pérdida de la sensación de dolor, piel fría y que se siente fuerte y sólida, confusión, pérdida de la función, formación de ampollas, cambio de color de blanco, al discurso de rojo a morado, y arrastrando las palabras . Cuando usted observa estos signos con una persona, asegúrese de hacer los siguientes procedimientos de primeros auxilios:

? Trasladar a la persona del frío.

? ropa húmeda absorben el calor del cuerpo. Cambiar para secar la ropa tan pronto como sea posible.

? Sumergir el cuerpo del paciente en agua tibia (no caliente) durante al menos 20 minutos. Recuerde que los receptores de dolor del paciente están adormecidos por lo que no le permitió controlar la temperatura.

? Si no hay agua disponible, envuelva el cuerpo del paciente con una manta caliente.

? No utilice calor directo, tales como bolsas de agua caliente a partir de planos de hierro y el fuego de la estufa.

? Tenga cuidado de no tocar las zonas afectadas del cuerpo.

? No utilice la nieve a frotar las zonas congeladas de la piel.

? Si existe la posibilidad de volver a congelar, no descongelar la piel quemada todavía.

? Si se han descongelado, evitar volver a congelar envolviendo la piel afectada con una manta caliente. (Recongelación puede provocar daños permanentes en el tejido de la piel.)

? A medida que el deshielo de las zonas afectadas, la carne puede llegar a ser rojo y doloroso.

? La piel se descongela, si se convierte en rosa y no adormecer por más tiempo.

? Llame al 911 para ayuda de emergencia.

Si se encuentra en una zona remota o en un lugar donde la ayuda no está disponible, asegúrese de que mantener al paciente caliente tan pronto como usted ve los signos de congelación. Llame para pedir ayuda de emergencia inmediatamente. A la espera de una ambulancia o un helicóptero, evaluar si la descongelación es posible. Una vez que llegue la ayuda, dar información del paciente al personal médico. Llame a los familiares e informarles sobre el incidente.

Prevención

? Evite exponer su piel al frío extremo.

? Use ropa apropiada cuando se va en un viaje de invierno.

? No ignore su cuerpo cuando comienza a temblar. Use varias capas de ropa si es necesario.

? enfriamiento por el viento, la temperatura del cuerpo a bajar más rápido. Protéjase con interruptor de viento.

? No espere hasta que la hipotermia se convierte en una quemadura. Convocatoria de ayuda de emergencia inmediatamente.


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martes, 14 de junio de 2011

Cómo afeitar la línea del bikini



(De FreeBeautyTips)

de primavera ya casi está aquí y pronto se vestirán un bikini y desea ser lisos ....

afeitar el área del bikini puede ser complicado, pero con un poco de conocimientos técnicos, puede dominarlo.

1. Cambiar la hoja de su navaja de afeitar. Su hoja de afeitar tiene que ser muy fuerte.

2. Si esta es la primera vez que esta área de afeitar, recortar el vello antes de comenzar.

3. Espuma de la zona con un gel de afeitar de buena calidad.

4. Afeitado con el primer grano.

5. Enjuague.

6. Vuelva a aplicar el gel de afeitar.

7. Afeitado ligeramente a través de o contra la corriente.

8. Enjuague.

9. Repita el paso 7 hasta que usted tiene la zona relativamente tranquila.

10. Espere un par de horas para que el área que se calmara.

11. Repita el paso 7 hasta que usted tiene la zona relativamente tranquila.

12. Con una máquina de afeitar eléctrica, ir sobre el área para recoger todo lo que su maquinilla de afeitar puede haber perdido

Consejos:

El jabón y el agua podría funcionar para lavarse las manos, pero para el afeitado - definitivamente no. .
Con una cuchilla sin filo no le dará un afeitado limpio y puede contribuir al afeitado.
Que el gel de afeitado se siente por lo menos tres minutos para ablandar el pelo.


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lunes, 13 de junio de 2011

Tratamiento con láser para las venas varicosas



image Millones de hombres y mujeres son molestados por la vergüenza y la incomodidad de las arañas vasculares en las piernas o las venas faces.Spider son los rojos pequeños, los vasos sanguíneos azul y púrpura que a veces aparecen en la superficie de la piel y son por lo general asymptomatic.In algunas circunstancias, cuando las venas de araña se hacen más grandes en el área de tamaño o superficie que puede causar algunos síntomas menores.

Una vena varicosa es un animal.These totalmente diferente son tortuosas venas grandes que han perdido la función de las válvulas de una vía que evitar que la sangre pooling.Without las válvulas, la sangre se acumula en las venas y disminuye la capacidad adecuada para la perfusión de oxígeno a los tejidos y eliminar los residuos de un área específica de un leg.Treatment para las venas varicosas ha progresado en los years.Initially, los individuos se recomienda sentarse con sus pies hacia arriba tanto como sea posible durante el día.

A continuación, los fabricantes producen medias de soporte que ayudó a mover la sangre a lo largo del sistema venoso hacia el heart.Surgeons entonces comenzó a utilizar una técnica de extracción venas de donde se extrajo la misma vena de la body.Today, los tratamientos menos invasivos disponibles, tales como la escleroterapia y el tratamiento láser que hace que las venas al colapso y, finalmente, son reabsorbidos por el cuerpo.

Este tratamiento con láser venosa obras de destrucción térmica de la energía láser vena tissue.The se entrega a la zona de la vena que es incompetente y una variedad de longitudes de onda son used.When el láser se enciende, la energía térmica se deposita en la sangre y los tejidos venosos buque causando irreversibles damage.The toda localizado tratados y aunque es un agujero se puede hacer durante el tratamiento con láser cambios permanentes son causadas por la lesión térmica.

Antes del procedimiento, su médico le evaluará para determinar si usted es o no una buena candidate.Be Asegúrese de reportar todos los medicamentos que está tomando, incluyendo suplementos herbarios y multivitamins.If tiene alguna alergia, en especial a la anestesia local o anestesia general, usted también debe informar a su médico physician.Your hablará con usted acerca de la eliminación de aspirina, fármacos antiinflamatorios no-inflamatorias o diluyentes de la sangre por un tiempo específico antes del procedimiento con el fin de disminuir el riesgo de sangrado .

Llegada para el procedimiento de uso cómodo clothing.Be suelta asegúrese de traer un amigo o familiar con usted para hacer que lo lleve a casa después de que el médico se procedure.Your medias para más probable de compresión para usar después de el procedimiento a fin de reducir en un medias de hematomas y tenderness.These se debe usar durante aproximadamente una semana ya menudo se mantiene en su lugar de forma continua durante las primeras 72 hours.Patients se les anima a hacer una actividad aeróbica y se disuade a alta o están prohibidas de la cama de descanso, baños calientes, levantar objetos pesados ??o de largo recorrido de aproximadamente una a dos semanas.

Informes de complicaciones importantes son muy rare.Patients o no, y buenos candidatos para la terapia con láser para las venas varicosas son sus arañas vasculares son los que son alérgicas a los anestésicos locales, tienen infecciones al día en sus piernas, el linfedema, los pacientes ambulatorios, con experiencia insuficiencia arterial periférica o están en malas health.Women generales que están embarazadas o aquellos que han tenido una enfermedad tromboembólica venosa activa no deben también someterse a este procedimiento.

Los beneficios de este procedimiento es que no hay ninguna incisión quirúrgica y es relativamente no invasiva. El tratamiento es más efectivo que el tradicional de extirpación de la vena y se asocia con menos dolor y menos complicaciones durante la recuperación. El procedimiento deja prácticamente sin cicatrices y los pacientes generalmente pueden regresar a sus actividades diarias inmediatamente.

Al igual que con cualquier procedimiento que penetra en la piel existe el riesgo de infección, dolor, daño por calor a los nervios o la inflamación de las vena (tromboflebitis). Cualquier coágulos sanguíneos que pueden formarse en las venas potencialmente pueden viajar a los pulmones, pero esto es un problema extremadamente raro.

El tratamiento con láser para las venas araña no hace la punción en la vena o la piel. El láser se aplica sobre la piel. Los pacientes describen la experiencia como tener una banda de goma romperse contra las venas piel.Este medicamento suelen desaparecer en los próximos 2 a 6 semanas.


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viernes, 10 de junio de 2011

Masaje Shiatsu



image El masaje es una forma de tratamiento de medicina complementaria o alternativa, que manipula los músculos y los tejidos profundos para lograr la liberación de toxinas de los músculos, la relajación, la reducción del estrés, y muchos otros benefits.Shiatsu documentado es una de las técnicas de masaje.

El Shiatsu es también conocida como la acupresión y presión de los dedos es una técnica de masaje que se basa en el sistema de meridians.Unlike chino de los masajes las culturas occidentales, donde el terapeuta utiliza amasado que la fricción del practicante de Shiatsu utiliza la presión y estiramientos.

La utilización de los dedos, palmas de las manos, los dedos pulgares, nudillos, codos y las rodillas del terapeuta trabaja sobre puntos de acupuntura del cuerpo y la energía es channels.It considera una forma de comunicación táctil y es un medio seguro y eficaz de la medicina preventiva.

practicantes de Shiatsu creen que las enfermedades son el resultado de la energía bloqueada o no balanceada, el mismo punto de vista como el chino acupuncture.Using la creencia de que hay dos fuerzas de la energía en el cuerpo y que el cuerpo humano es un microcosmos del universo, el profesional trabaja para desbloquear y reequilibrar los niveles de energía por lo que no puede tener la enfermedad over.Practitioners creen que el Shiatsu trabaja todo el ser lo que no es inusual que la gente tener reacciones durante o después de la gente massage.Some va a llorar, reír, experimentar alegría o stillness.These son las reacciones que el cuerpo está rompiendo los patrones de la vieja energía y emergentes en un lado sano.

Los profesionales también utilizan shiatsu masaje para tratar común complaints.Proponents psicológicos y físicos creen que alivia trastornos como la depresión, ansiedad, náuseas, rigidez, dolores de cabeza, calambres o arthritis.Sometimes llama shiatsu zen, los profesionales creen que afectan a la levels.When chi o energía de un participante sufre de insomnio, indigestión, inflamación en las articulaciones, dolores de cabeza o depresión que lo creen no es una fuente de malestar, sino como un síntoma de hiperactividad o underproductive chi.

La masajista shiatsu hará un primer diagnóstico mediante la evaluación, donde el chi flujo es saludable y que puede ser obstructed.The médico le preguntará acerca de síntomas, enfermedades y luego hacer un ligero masaje para sentir dónde hay puntos de presión que están apretados o licitación.

Una vez que el diagnóstico se completa el shiatsu profesional se aplicará una presión firme con los dedos, nudillos, dedos, palmas de las manos, dedos de los pies, pies, rodillas o elbows.There de 14 diferentes meridianos que el terapeuta se abordarán durante el treatment.Two son fundamentales, dibujo a través del torso - una en la parte posterior y uno por la front.There son otras 12 personas que se encuentran en pares duplicados a lo largo de las dos mitades simétricas de la body.They están asociados con la función de órganos en el cuerpo.

Muchas personas disfrutan de massage.It shiatsu tiene algunas similitudes con massage.Shiatsu tejido profundo implicará la respiración profunda, girar y estirar las articulaciones y la manipulación de la presión points.When estos puntos se presionan los participantes describir las sensaciones tan diferentes de otros tipos de massage.Afterwards suelen describir que se siente extraño, pero siento que no la dolor que aquellos que experimentan masaje de tejido profundo se describen.

tratamientos de Shiatsu se realiza mejor en forma regular a fin de experimentar la medicina más benefits.Eastern shiatsu utiliza para una variedad de dolencias (Respiratorias, dolor de cabeza digestivo, o calambres en las piernas) y hoy en día está ganando popularidad en Occidente.


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jueves, 9 de junio de 2011

Cuidado Dental Tirantes

adultos


Más y más y los niños son el uso de llaves con el fin de enderezar los dientes y mejorar su cuidado llaves smiles.Dental es un aspecto importante del cuidado de sus dientes y brillo su cara.

Uno de los retos que enfrentan las personas con llaves es mantener sus dientes free.Unfortunately cavidad, mientras que los frenos son un maravilloso patrimonio de enderezar sus dientes, que también tienen pedacitos de cerca de comida y desechos de los dientes que estimula el crecimiento de bacterias y plaque.This aumenta su riesgo de desarrollar caries.

llaves de atención dental es básicamente la misma desde la infancia hasta adulthood.The pensamiento de los frenos pueden evocar imágenes de metal sonrisas, pero son algunos apoyos Ahora clear.Even pesar de que son claras doesnt significa que el youll sea capaz de ver todos los pedacitos de comida que están por debajo de las llaves.

Youll aprender que lo que comes también pueden alimentar problems.Sugars dental y almidones va a alimentar al bacterias en la boca y alentarlo a que crecen rápidamente y producen un ácido que disuelve los dientes y causa decay.These ácidos pueden atacar los dientes durante 20 minutos o más cada vez que usted come.

Estas características de los alimentos, el azúcar y las bacterias se deben mantener en mente mientras eat.For ejemplo, es importante cepillarse los dientes en los cinco minutos después de comer para eliminar la sugar.You debe mantener la cantidad de alimentos pegajosos al mínimo, como dientes dulces y raisons.Your atención más ¿con qué frecuencia usted come alimentos con azúcar en vez de cómo much.Eating alimentos azucarados en la noche es más difícil en los dientes porque se queda toda la noche.

frenos dentales atención incluye cepillarse y pasarse el hilo teeth.Flossing puede ser más difícil y es sólo un dolor en el cuello para do.You debe utilizar roscadoras para obtener a continuación las llaves y use hilo dental entre cada uno de los teeth.Although lleva tiempo, es un mal necesario.

El cepillado adecuada es también un caso parte de los apoyos de atención dental para niños y adults.Its mejor cepillo dentro de los cinco minutos después de eatingeven si eres sólo un aperitivo, pero especialmente después de una meal.You puede armar un paquete de viaje dental que le permite cepillar y cuidar sus dientes cuando usted está comiendo paquete out.That puede estar contenida en una bolsa plástica cosmética e incluyen un pequeño tubo de pasta dental, cepillo de viaje, enhebrador, hilo dental, palillo de dientes y una pequeña cantidad de enjuague bucal si se quiere utilizar el producto de eso.

Cuando se cepille los dientes con los apoyos que hay unos cuantos consejos y tricks.Watch cuidadosamente a pincel entre los cables y las encías para aflojar cualquier particles.Check alimentos con su dentista para cepillos especiales que hacen de este possible.Floss por lo menos cada noche y utilizar un dispositivo interdental durante el día para retirar los alimentos particles.And utilizar la misma técnica de cepillado cada día para que no te pierdas ni una casualidad area.You lo desea, puede incluir un dispositivo de agua oral que ayuda a eliminar las partículas de comida de debajo de las llaves. Esta es, además del cepillado y no un sustituto para el cepillado y el hilo dental.


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miércoles, 8 de junio de 2011

Aprendiendo cómo las hierbas pueden ayudar en el tratamiento de la depresión naturalmente





Si usted es como muchos de los 20,9 millones de adultos en los EE.UU. que están sufriendo de depresión, es probable que haya debatido los pros y los contras de tomar los antidepresivos recetados. Mientras que la depresión a menudo se puede combatir con la terapia sola, algunos profesionales se recomienda la medicación para determinados casos. El tipo y la dosis de un medicamento recetado a veces se puede reunir con éxito a un paciente, pero muchos experimentan efectos secundarios que son mayores que los beneficios

.

Los efectos secundarios varían entre los diferentes tipos de antidepresivos, pero los medicamentos más comúnmente prescritos son selectivos inhibidores de la recaptación de serotonina (ISRS). Paxil, Prozac y Zoloft son todos los ISRS, ya menudo producen efectos secundarios como la disfunción sexual, náuseas, diarrea y dolores de cabeza, y en algunos casos los pensamientos de suicidio. A fin de evitar que estas personas, cada vez más están decidiendo en lugar de explorar soluciones naturales para la depresión.


Entre los que saben, hierba de San Juan es casi unánimemente de acuerdo en que el tratamiento alternativo para la depresión. Muchos creen que es más eficaz en el tratamiento de la depresión que muchos medicamentos de prescripción, pero con menos riesgos. Los compuestos activos en ayudar a St. John's Wort, naturalmente, reducir los sentimientos de tristeza, ansiedad y falta de valor, y muchos que lo toman también reportan menos cansancio y menos dolores de cabeza. Lo mejor de todo, esta hierba a menudo no produce efectos secundarios, aunque algunos pueden experimentar sensibilidad al sol oa otros efectos secundarios menores.


Ginko Biloba es un ingrediente natural que mejora la circulación en el cerebro, que a menudo a su vez mejora la memoria y también alivia algunos síntomas de la depresión. No es tan efectivo como la hierba de San Juan, pero puede ser tomado conjuntamente con otros ingredientes naturales como un estado de ánimo general, de refuerzo

.

Ginseng siberiano ayuda al equilibrio de los neurotransmisores esenciales como la serotonina, la noradrenalina y la dopamina en el cerebro. Teniendo Ginseng siberiano regularmente puede llevar a sentimientos de mejorar el bienestar general

.

La pasiflora es otro ingrediente natural que puede ayudar a tratar la depresión, la ansiedad y los trastornos del sueño. Flor de la pasión es un bálsamo natural que ayuda a calmar y suavizar. Cuando se combina con la hierba de San Juan, que puede ser muy útil en el tratamiento de la depresión natural

.

Estas y muchas otras hierbas son útiles en el alivio de muchos de los síntomas de la depresión, y como con cualquier cosa que usted pone en su cuerpo, cada persona reacciona de manera diferente a ellos. Es importante permitir un período de prueba con el fin de sentir los efectos de los medicamentos naturales, ya que algunos tendrán varias semanas para hacer efecto. Como siempre, usted debe buscar consejo de un médico antes de decidirse a dejar de tomar un medicamento por prescripción, y usted debe evitar combinar medicamentos recetados con medicamentos naturales. Esperamos que usted encontrará una combinación segura y saludable de ingredientes naturales ayuda a sentirse constantemente mejorando con el tiempo.



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martes, 7 de junio de 2011

Información acerca de la psoriasis eritrodérmica





image eritrodérmica psoriasis es una forma particularmente inflamatoria de la enfermedad que frecuentemente afecta a la mayoría de la superficie del cuerpo y no se limita a los codos, las rodillas, las manos o feet.It es la forma menos común de la condición y es más común en personas que tienen psoriasis de placa inestable, donde las lesiones no están claramente definidos.


eritrodérmica psoriasis se caracteriza por el periódico, enrojecimiento generalizado de fuego piel.Este medicamento rojo y descamación de la piel son a menudo acompañadas de picazón y el dolor y la inflamación también puede desarrollarse

.

Casi el 80% de la superficie de la piel pueden ser cubiertos y esto es considerado como uno de los pocos emergencies.Hospitalization verdadera condición de la piel es necesario para las personas que tienen psoriasis eritrodérmica porque tiene el potencial de amenazar la vida, especialmente en los ancianos de la población

.

Las complicaciones que se asocian con psoriasis eritrodérmica incluyen el cuerpo pierde su capacidad para regular la temperatura debido a los daños causados ??a una gran mayoría de la piel piel.Este medicamento es el órgano más grande en el cuerpo soy el responsable de regulation.As temperatura de un resultado de este daño causado por el individuo psoriasis perder calor, fluidos corporales y proteínas que requieren hospitalización para el tratamiento

.

Si la persona desarrolla una combinación de la psoriasis eritrodérmica y pustular que pueden sufrir de una condición grave llamada Zumbusch Psoriasis.This es común la de fiebre, escalofríos, pérdida de peso y debilidad muscular y será más grave en la población de adultos mayores potencialmente peligrosa para la vida

.

Las personas pueden encontrar que tienen desencadenantes específicos que aumentan el riesgo de un brote de Psoriasis.Some eritrodérmica de los desencadenantes comunes incluyen el litio, un anti-drogas malaria y causas 2.Otros interleucina-pueden incluir infecciones, las deficiencias de calcio, súbita retirada de los corticosteroides orales y fuertes preparados de alquitrán de carbón.


En el hospital los médicos a recomendar la atención de apoyo que incluyen los líquidos por vía intravenosa y regulación de la temperatura, así como fría calma vendajes húmedos hacia abajo, el reposo en cama y el tratamiento de cualquier complicación que pudiera haber ocurrido, incluido el apoyo nutricional y la hinchazón.


Una vez que el individuo se haya estabilizado en el hospital, los médicos pueden recomendar una variedad de protocolos de tratamiento que se puede utilizar en combinación o en una basis.These rotación incluyen la fototerapia en el que el individuo está expuesto a la luz ultravioleta, metotrexato, acitretina una vitamina Un derivado de corticoides, sistémicos o ciclosporina A.


Aunque la psoriasis eritrodérmica es una enfermedad relativamente rara que puede ser grave y potencialmente mortal y debe ser reconocida ocasiones immediately.On muy rara la psoriasis eritrodérmica es la primera indicación de que un individuo está sufriendo de psoriasis.More frecuencia, sin embargo, la psoriasis ya ha La psoriasis se diagnostica y eritrodérmica se mostrará si el control de la enfermedad es unstable.Individuals no debemos pasar por alto la gravedad de esta enfermedad y buscar atención médica inmediatamente para evitar que algunos de los efectos secundarios graves al corazón y los pulmones de la cepa que esta enfermedad lugares en el cuerpo

.

El Dr. piel es un remedio natural, seguro, eficaz herbarios y homeopáticos que es una combinación de hierbas seleccionadas y sales bioquimicas conocidas por su capacidad para limpiar y purificar el sistema entero, apoyar el funcionamiento linfático sano y tratar los síntomas de una gama de afecciones de la piel como la psoriasis, eczemas, acné, caspa, seborrea del cuero cabelludo, las ampollas del herpes, así como las condiciones de picazón en la piel como la varicela y reacciones alérgicas.


Tomado internamente, la piel del Dr. ayuda a equilibrar e hidratar la piel, mejorar el suministro de oxígeno a nivel celular, promover la cicatrización de la piel y eliminar las células muertas e infectadas. Piel Dr. trata a su piel de adentro hacia afuera!? Formulado por un psicólogo clínico, el Dr. piel se fabrica farmacéutico a los más altos estándares

.

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lunes, 6 de junio de 2011

Sobrevivir a una resaca: Edición Cuidado de la Piel





En honor del fin de semana eso es sólo horas de distancia (o que ya están aquí para que Costa Este) os doy mi que casualmente orquestada, sin embargo, los métodos probados por el tiempo de guardar las apariencias? Juego de palabras!? En medio de la agonía adolorido de una resaca . No, no me voy a ayudarle a volver sobre sus pasos de noches pasadas, ni voy a ofrecer mi consejo en la consideración de la espalda que bromas sueltas de labios que aún no ha hecho la intención de verbalizar. En su lugar, voy a caminar a través de mis métodos probados y verdaderos de restaurar la juventud y belleza a secas, eso es la piel deshidratada pagando el precio. ¿Sabes lo que quiero decir. O tal vez usted no. Tal vez eres la chica que se ve fabulosa la mañana después de la fiesta de la empresa. Im no? Y Heres cómo me acuerdo. Disfrute! Aquí está una lista completa de los productos que hablar, también.


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Continuación aquí:

Sobrevivir a una resaca: Edición cuidado de la piel


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viernes, 3 de junio de 2011

¿Quién puede obtener soluciones de insomnio y eficaz insomnio





image Trastornos del sueño pueden afectar la cantidad de sueño, la calidad del sueño y el tiempo de sueño. Hay más de setenta tipos de trastornos del sueño que pueden causar diversos tipos de condiciones

.

Algunos de estos son:


* El insomnio transitorio - una condición temporal que no dura más de una semana. A veces, se produce por un par de días y luego se desvanece por sí sola.

* Insomnio aguda - una condición en donde los afligidos no puede dormir bien durante un largo período. Esto puede durar desde un par de semanas a seis meses.

* El insomnio crónico - un trastorno del sueño grave que persiste todas las noches

.

En general, todo el mundo sufre de algún tipo de insomnio en algún momento u otro en la vida. El insomnio no es una enfermedad sino un síntoma de una condición subyacente. Esto puede suceder debido a trastornos psicológicos o condiciones físicas. Las causas del insomnio pueden ser variadas y por lo tanto la condición debe ser tratada sobre la base de la razón que subyace detrás de la causa

.

Algunas condiciones que pueden causar el insomnio son:


* Las condiciones psicológicas

* El estrés

* La depresión

* Los trastornos bipolares

* El miedo

* Ansiedad

* Condiciones físicas

* Los cambios hormonales en las mujeres durante la menstruación, el embarazo y la menopausia.

* Dolor

* El sobrepeso y la falta de ejercicio.

* La deshidratación aumenta la toxicidad en el cuerpo que conduce al dolor y el insomnio.

* Trastornos gastro-esofágico en ácidos suben del estómago a la garganta e inhiben el sueño.


El insomnio también puede ser causada por:


* eventos temporales como "jet lag" que alteran el reloj biológico del cuerpo

* Más de indulgencia en bebidas alcohólicas

* Ingesta excesiva de cafeína, la nicotina y el azúcar

* Los efectos secundarios de la medicación

* La contaminación acústica, las temperaturas extremas y otros factores del medio ambiente


El tipo de solución que usted debe buscar depende en gran medida de la condición implícita de que está causando el insomnio. El insomnio causado por eventos temporales o causas ambientales no necesita ningún tratamiento. Es probable que se desvanecen tan pronto como el evento temporal es más.

Sin embargo, el insomnio es causado por las condiciones físicas es necesario abordar. El cuidado necesita ser tomado que el medicamento no causa insomnio médica, ya que muchos pueden llevar a una alteración del sueño. Controlar el peso y el ejercicio regular puede eliminar muchas condiciones insomne.

jueves, 2 de junio de 2011

Ensalada de papa con rúcula Picante






Ensalada de papa con rúcula Picante

Para 4 personas


Ingredientes:

1 libra patatas

4 cebollas verdes, rebanadas

1 cucharada de vinagre de vino blanco

2 cucharadas de vino blanco seco

1 diente de ajo, finamente picados (opcional)

1 manojo de rúcula, lavadas y preparadas

Sal y pimienta al gusto

Instrucciones:

Hervir las patatas hasta que estén hechas y cortadas mientras aún está caliente 1/2inch en rodajas gruesas.

miércoles, 1 de junio de 2011

Deseando y Esperando ...






Por Steve Chandler ¿Está tomando acción o simplemente soñar despierto? Las personas creen ingenuamente que deseen de las cosas y con la esperanza de las cosas es un buen uso de su tiempo. Ellos piensan que deseen y con la esperanza es un buen uso de la imaginación humana. Pero estas personas son simplemente incorrecto. Cuanto más deseo y la esperanza de las cosas, más que reforzar la idea de que no tengo nada para trabajar con este momento - que la realidad de hoy es inviable - no está bien - no es bueno - no es viable. Esto me deja desanimados y baja en la escalera - abajo, donde la preocupación y el miedo ahogan la creatividad y la acción. Es víctima pensando deseo y la esperanza. propietarios proactiva no hacen eso.

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